足首の痛み
2006年04月12日
足首の捻挫
足首の捻挫は、頻繁に見られる外傷です。
普通に歩いていて起こることもあれば、走っているときや階段から足を踏み外してなど、様々な原因で足首の捻挫は起こります。
足首の捻挫の多くは、内反捻挫といって、足首を内側に捻ってしまうケースです。
このケースでは、足首の外側にある靭帯を伸ばしてしまい、痛みが起こります。
足首を外側に捻ってしまう外反捻挫は、あまり起こりません。
これは関節の構造上、足首は外側よりも内側に大きく動くように設計されているからです。
足首の捻挫は、その重症度から３パターンに分類されます。
�掬戞雰攵鼻法Х擇�靭帯を伸ばしてしまった程度で、部分断裂などは起こしていない状態。
�凝戞蔽翕�症）：靭帯を伸ばした際に、靭帯が部分断裂を起こしている状態。
�慧戞塀転鼻法Э拌咾�完全断裂している状態。
多くの場合、�掬戮發靴�は�凝戮如�痛めた直後（急性期）にはアイシングや固定を行ないます。
しかし、急性期を過ぎてもなお、痛みや違和感が残るケースが多く、この状態ではカイロプラクティック治療が有効になるケースは多いように感じます。
捻挫をすることによって、足首の関節の機能が低下します。
関節の動きがおかしくなり、そのまま慢性化してしまうケースも多いですが、カイロプラクティック治療で足首の関節の機能を改善することによって、痛みや違和感から解放されるのです。
捻挫直後にはカイロプラクティック治療を行なえないケースが多いですが、なるべく早い段階からカイロプラクティックによって関節の機能を調整することで、慢性化しにくい状態に持っていくことができるのです。
捻挫後に、痛みや違和感が残る場合には、カイロプラクターにご相談ください。
